|
|
Sınavlar öğrenciler üzerinde büyük bir baskı oluşturmakta ve bu baskı da bazı öğrencilerin aşırı strese girerek başarı düzeylerinin azalmasına sebep olmaktadır. Öğrenciler sınav esnasında çok iyi bildikleri konuları dahi unutabilmekte ve sırf korku, kaygı ve stres yüzünden bilgi ve beceri düzeylerinin çok altında bir performans gösterebilmektedirler. Bu koşullarda öğrencilerin daha başarılı olabilmeleri için derslere çalışmalarının yanı sıra sınav öncesinde ve sınav esnasında kendi zihin hallerini denetleyebilmeye ihtiyaçları vardır.
Eğer öğrenciler bu konuda bir eğitim alırlarsa sınav öncesi daha rahat biçimde ders çalışabilir ve sınav esnasında da kendi psikolojilerini denetleyerek gösterebilecekleri en iyi performansı ortaya koyabilirler.Korku, kaygı ve stres belli bir düzeyin üzerine çıktığında öğrenci iyi bir zihinsel performans sergileyemezler. Bu temelden hareketle eğer öğrenci sınav esnasında rahat, huzurlu ve sakin bir durumda kalabilmeyi öğrenirse o zaman zihni çok daha verimli çalışacağı için daha başarılı olacaktır. Önceki sayfa... |
|
Send mail to
gunay@derinlik.org with questions or comments about this web site.
|